Ångestpodden avsnitt 236
Jag är väldigt stolt och glad över att få vara gäst hos Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg i deras podd.
När jag berättade att jag spelat in ett avsnitt var det inte alla som förstod betydelsen. Namnet kan kännas tungt och svårt, och många drar sig för att lyssna på ämnen som väcker obehag.
Men det är just därför dessa samtal behövs.
Ida och Sofie är inspirerande och modiga. De lyfter viktiga frågor, delar med sig och visar hur det är att må bra och dåligt. De är förebilder för många.
Min livsmission är att förändra attityder kring psykisk ohälsa och rädda liv. Jag gör det genom att dela min historia och sprida kunskap.
Det handlar om att våga fråga, våga lyssna och våga agera.
Det gäller i alla sammanhang. Att våga ställa frågor om hur någon mår, även när det känns svårt.
Så här beskrev podden avsnittet:
"Veckans avsnitt handlar om att förlora båda sina föräldrar i suicid. En berättelse om sorg, bemötande och hur vi pratar om psykisk ohälsa. Ett av våra mest gripande avsnitt."
Lyssna gärna på avsnittet och ta del av samtalet.
Vi var alla berörda efter inspelningen och bilden som togs speglar det.