Psykisk livräddning - utbildning i suicidprevention med Marie Niljung
Hur länge är det rimligt att hoppas att det går över? När blir passivitet ett ansvar? Många ser signaler på psykisk ohälsa men tvekar inför att agera. I den här utbildningen i suicidprevention och psykisk livräddning får du kunskap, struktur och trygghet för att förstå, förebygga och hantera psykisk ohälsa samt förhindra suicid i arbetsliv, skola och samhälle.
Innehåll
- Vad som menas med psykisk ohälsa och hur den kan yttra sig i vardagen
- Tidiga signaler och förändrade beteenden
- Skillnaden mellan oro, stress, psykisk ohälsa och allvarlig problematik
- Professionellt bemötande och svåra samtal
- Roller, ansvar och gränser för chefer, pedagoger och verksamheter
- Förebyggande arbete i praktiken
- När och hur man bör agera – och när man ska ta hjälp vidare
Resultat
- Ökad trygghet i att uppmärksamma signaler och agera i tid
- Gemensamt språk kring psykisk ohälsa
- Konkreta verktyg för tidiga insatser
- Minskad osäkerhet kring ansvar och gränsdragning
- Förbättrad förmåga att arbeta förebyggande över tid
- Ökad tydlighet i ansvar och roller i verksamheten
Längd
- 60 minuter – koncentrerad kunskap och igenkänning
- 90 minuter – fördjupning och praktiska exempel
- 3 timmar – interaktivt upplägg med reflektion
- Längre upplägg – anpassat för heldag eller utbildningsserie
Referenser
Jag vill varmt rekommendera Marie som utbildare. Hon berör med sin personliga historia, har stor kunskap om suicid och psykisk livräddning och ger konkreta verktyg. Hon inger hopp och övertygar oss om att vi tillsammans kan göra skillnad.
Marie höll en heldagsutbildning om psykisk hälsa hos oss som blev mycket uppskattad. Hon är trygg, engagerad och genuin, och förmedlar kunskap som berör. Dagen gav både insikter och konkreta verktyg för vårt fortsatta arbete.
Mer om utbildningen
Psykisk ohälsa påverkar människor i alla delar av samhället och är i dag en av de vanligaste orsakerna till sjukskrivning. Samtidigt saknar många verksamheter tillräcklig kunskap och struktur för att arbeta förebyggande. Resultatet blir ofta att signaler missas, samtal skjuts upp och ansvar blir otydligt.
Marie Niljung har lång erfarenhet av att arbeta med suicidprevention och psykisk ohälsa inom arbetsliv, skola och offentlig verksamhet. I sina utbildningar kombinerar hon aktuell kunskap med konkreta exempel från verkligheten. Fokus ligger på förståelse, bemötande och tidiga insatser.
I utbildningen får deltagarna en tydligare bild av sitt ansvar och sin roll i arbetet med psykisk hälsa. Vad förväntas av mig? Vad är mitt uppdrag? Genom tydliga ramar och ett professionellt förhållningssätt skapas trygghet i att våga se, våga fråga och våga agera.
Psykisk livräddning handlar om att göra det möjligt att agera när det verkligen gäller. Med kunskap, struktur och rätt stöd kan fler upptäcka signaler i tid och bidra till att människor får hjälp – innan situationen blir akut.

Marie Niljung är föreläsare och utbildare med särskilt fokus på psykisk ohälsa, suicidprevention och svåra samtal. Hon arbetar med frågor som många tycker är svåra att närma sig - men som behöver tas på allvar.
Som föreläsare och utbildare utgår Marie alltid från uppdragsgivarens behov, mål och verklighet. Hon anpassar innehåll och upplägg efter grupp, sammanhang och det som behöver landa hos deltagarna. När ämnet rör psykisk ohälsa, suicidprevention eller svåra samtal gör Marie det lättare att förstå, lyssna och våga agera. Det handlar inte bara om att beröra, utan om att ge deltagarna trygghet i hur de kan möta människor som mår dåligt – och bidra till ett öppnare klimat där fler vågar fråga och stanna kvar i samtalet.
Kontakta Marie Niljung - Boka kurs
Fyll i formuläret nedan för att kontakta Marie Niljung gällande bokning. Fält markerade med asterisk (*) är obligatoriska.