Psykisk ohälsa med föreläsare Marie Niljung
- när en medarbetare inte mår bra

Vad gör du som chef när en medarbetare inte mår bra? När du märker att något inte stämmer. Läs om tidiga signaler, samtal och hur arbetsgivare kan agera i tid och förebygga sjukskrivning.

Som föreläsare om psykisk ohälsa hjälper Marie Niljung chefer och arbetsgivare att förstå signaler, våga ta samtal och agera i tid när en medarbetare inte mår bra.

Det behöver inte vara arbetsrelaterat för att du ska agera

När en medarbetare inte mår bra behöver det inte handla om sjukdom eller sjukskrivning. Det kan handla om stress, konflikter i arbetsgruppen, hög arbetsbelastning eller situationer i livet utanför arbetet. Oavsett orsak påverkar det ofta både individen och arbetsgruppen. Det behöver inte vara arbetsrelaterat för att du ska agera.

Tidiga signaler – något har förändrats

Som föreläsare lyfter Marie hur små förändringar i beteende, energi och samarbete ofta är de första signalerna på att något inte står rätt till. Många chefer känner igen sig i att något förändras i arbetsgruppen utan att det alltid är lätt att sätta fingret på vad. En medarbetare kanske drar sig undan, blir mer irriterad än vanligt eller får svårare att hantera arbetsuppgifter som tidigare fungerat bra. Det kan också visa sig genom ökad frånvaro, minskad energi eller svårigheter att samarbeta.

Vänta inte – agera i tid

För en chef kan det vara svårt att veta när det är rätt att ta upp frågan. Samtidigt är erfarenheten från många arbetsplatser att situationer sällan blir bättre av att vänta. När problem uppmärksammas tidigt finns ofta större möjlighet att hitta lösningar tillsammans. Oavsett om det rör arbetet eller inte behöver du som chef agera när situationen påverkar arbetet.

Våga ta samtalet

En viktig del av chefsrollen är därför att våga ta samtalet. Det handlar inte om att ställa diagnoser eller lösa alla problem, utan om att visa omtanke och skapa en dialog kring arbetssituationen. Ofta räcker det att ställa enkla frågor: Hur har du det just nu? Är det något i arbetet som inte fungerar? Finns det något vi behöver förändra?

Förebygg sjukskrivning med små justeringar

När en chef uppmärksammar tidiga signaler kan det också bidra till att förebygga större problem längre fram. Små justeringar i arbetssituationen, tydligare prioriteringar eller bättre stöd i arbetsgruppen kan ibland göra stor skillnad. Tillfälliga anpassningar av olika slag kan förebygga en sjukskrivning.

Skapa en kultur där det är okej att inte må bra

Arbetsmiljöarbete handlar inte bara om att hantera problem när de uppstår. Det handlar också om att skapa en kultur där människor vågar prata om hur de har det på jobbet. När dialogen fungerar blir det lättare att upptäcka signaler i tid och agera innan situationer växer sig större.

Som föreläsare ger Marie konkreta perspektiv på hur chefer kan skapa trygghet, upptäcka signaler tidigare och förebygga att problemen växer.

Att uppmärksamma när en medarbetare inte mår bra är därför en viktig del av ett fungerande arbetsmiljöarbete. Det handlar om att våga fråga, våga lyssna och våga agera i tid.